Cuidar de uma horta vai muito além do simples cultivo de plantas. Para os idosos, essa atividade pode trazer inúmeros benefícios físicos e mentais, tornando-se um passatempo prazeroso e terapêutico. A jardinagem ajuda a manter a mobilidade, estimula os sentidos e promove uma sensação de bem-estar. Além disso, o contato com a natureza pode reduzir …