A jardinagem é uma atividade que traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental, promovendo conexão com a natureza, alívio do estresse e até mesmo uma sensação de realização. No entanto, muitas vezes, pessoas com deficiência visual ou física são excluídas dessas experiências enriquecedoras. A boa notícia é que é possível criar um ambiente …
Cuidar de uma horta vai muito além do simples cultivo de plantas. Para os idosos, essa atividade pode trazer inúmeros benefícios físicos e mentais, tornando-se um passatempo prazeroso e terapêutico. A jardinagem ajuda a manter a mobilidade, estimula os sentidos e promove uma sensação de bem-estar. Além disso, o contato com a natureza pode reduzir …